Tüm insanlar gibi sizin de gelişime açık yönleriniz, zaman zaman pişmanlık duyduğunuz davranışlarınız ve değiştirmeyi arzuladığınız bazı özellikleriniz olabilir. Ancak bunların yanında güçlü yanlarınız, değerli nitelikleriniz, becerileriniz ve başarılarınız da vardır ve tüm bu özellikler aynı derece..

Zihninizi ele geçirmek için verilen savaşı fark edin!Zihninizi özgür iradenizle kontrol ettiğinizi mi sanıyorsunuz? Mesela bu yazıyı okumayı seçtiğinizdeki gibi… Televizyonu her açtığınızda, herhangi bir kitabı okuduğunuzda, bir mağazaya girdiğinizde, internette gezindiğinizde aklınıza bazı fikirler..

“Evlilik iki şeye bağlıdır: Doğru insanı bulmaya ve doğru insan olmaya.” (Hz. Mevlâna)Sahip olduğumuz bir tanecik ömrümüz ve ömürlük olmasını dilediğimiz tek bir evliliğimiz varsa… Hazır mı-sınız evliliğimizin yaralarını iyileştirmek ve her anını güzelleştirmek için beraberce bir yolculuğa çıkmaya?B..

“Hoş Geldin Bi’tanem! Biliyorum, beklemiyordun bu sonu. Sürpriz oldu sana. Ölmekten korka korka büyüdün.Ve şimdi… Korktuğun başına geldi. Ölüm döşeğindesin. Sen telaşlısın; ben ise huzurlu bir bekleyiş içindeyim. Senin hiç beklemediğini, ben hep bekledim.Buraya sığmayacağını en başından biliyordum.Ç..

Ben fetüs…Ayın ve güneşin dansıyla düştüm rahmin bereketli toprağına. Hayatın şarkısını dinlemeye orada başladım. İlk tecrübelerimi orada yaşadım. Var oluşumu, işittiğim seslerin güzelliği oranında hissettim. Seslerin çirkinliği oranında zayıf düştüm. Hayatla ilgili ilk kararlarımı rahimde aldım. İl..

Yeme bozuklukları, bireyin fiziksel sağlığını olduğu kadar psikolojik ve duygusal dünyasını da derinden etkileyen karmaşık rahatsızlıklardır. Anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza, tıkınırcasına yeme bozukluğu, duygusal yeme sorunları gibi farklı formlar altında kendini gösteren bu rahatsızlıklar, ge..

Çocukluğa Dair Bir Manifesto: Bütün Çocuklar İyidir Nihan Kaya, çağdaş edebiyat ve psikoloji alanında kaleme aldığı eserleriyle bireyin ruhsal dünyasını en derin noktalarına kadar irdeleyen bir yazar. Onu yalnızca bir edebiyatçı ya da yalnızca bir psikoloji yazarı olarak sınırlamak haksızlık olur; ..

“Millennial Therapist” adlı sosyal medya hesabıylamilyonlarca kişiye ulaşan varoluşçu psikoterapist Sara Kuburic’tenbenliğimize ve hayatımıza sahip çıkmaya dair dönüştürücü bir rehber.Pek çoğumuz hayatımızın belirleyici alanlarında kendimizi kayıp hissediyoruz; aile, arkadaşlık, aşk ve işilişkilerim..

Bu kitap, insanların sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürmesi için dertlenen; klinik psikolog, sosyolog, sekso-log, jinekolog, anatomi uzmanı, üroloji uzmanı, androloji uzmanı, kadın doğum uzmanı, hipnoterapist, emzir-me danışmanı, aile danışmanı, davranış bilimleri uzmanı, çocuk gelişimi uzmanı, aile he..

Evlilik icat edildiğinden bu yana birey ve toplum açısından her daim önemli olmuştur. Zamanla, eşler arasında iletişim ve ilişki şekilleri değişmiş olsa da evliliğin önemi hiç değişmemiştir. Evlilikler mutlu olmak içindir ancak evlilik sorunları da evlilik tarihi kadar eskidir.Ürün Adı: Geçinmeye Gö..

Bu kitap, psikodinamik terapiye kapsamlı ve erişilebilir bir giriş sunarak, hem yeni başlayan terapistler hem de deneyimli klinisyenler için değerli bir kaynak niteliği taşıyor. Yazar, psikodinamik düşüncenin temel kavramlarını açıklarken, psikoterapötik sürecin insan doğasına dair derin bir anlayış..

GEÇMİŞTEN SIYRILIP GELECEĞE KUCAK AÇARKEN BUGÜNÜ KEYİFLE YAŞAYINStanford Hapishane Deneyi ve çığır açan kitaplarıyla tüm dünyada tanınan Psikolog Philip G. Zimbardo ve Terapist Rosemary K. M. Sword tarafından geliştirilen etkili ve yepyeni bir terapi yöntemi: Zaman Perspektifi Terapisi. Zihnin odağı..

Bırakın çocuğunuzu Allah büyütsün!Çocuğunuzun gözünün, burnunun kime benzeyeceğini, nasıl olacağını –yani biyolojik DNA’sını– merak et-tiğiniz kadar, ruhsal DNA’sı olan fıtratını da merak ediyor musunuz? Hareketli mi, sakin mi, girişken mi, utan-gaç mı gibi onlarca farklı fıtrat programından hangisi..

“Niçin bu odada oturuyorum peki, oturularak yapılacak onca işin arasından niye bunu seçiyorum? Her gün, her sabah ısrarla bunu yapmayı seçiyorum? Daha yazacaklarım çok. Belki bitince zaten cevabı da gelmiş olur ama bunu yapmasaydım bir parça eksik kalırmışım galiba. Tamamlanıyorum ben o koltukta, ço..

Bunlar Benim Arzularım mı, Yoksa Toplumun Arzuları mı? İyi Toplum Yoktur Birey olarak var olmaya çalışırken içselleştirdiğimiz “doğru”lar aslında kimin doğruları? Nihan Kaya, İyi Toplum Yoktur’da, bireyin topluma uyum sağlaması adına nasıl şekillendirildiğini, çocuklukta başlayan bu bastırılma sür..

Toksik bir aile üyeniz mi var? Bu kişiyle bağlarınızı kopardınız veya koparmayı mı planlıyorsunuz? Bir ebeveynle, kardeşle veya başka bir akrabayla bağları koparmak acı verici bir süreç olabilir ve suçluluk ile belirsizlik duygularını ortaya çıkarabilir. Ancak bu sağlıksız ilişkiyi sonlandırma karar..

Eğer biz namaz vakitlerini değil de dizi saatlerini dört gözle bekliyorsak...Eğer Peygamber’in (s.a.v.) çocuklara kaşlarını bile çatmadığını biliyor ama bir yandan çocuğumuzu dövü-yor ve ona sövüyorsak...Eğer oruç tuttuğumuzda hırçın, kızgın, tahammülsüz oluyor ve çocuğumuza “Zaten oruçluyum...” diy..

“Ailenizi anlamak ve güçlendirmek için ihtiyacınız olan her şey bu kitapta.”Günümüzde aile yapısı her zamankinden daha fazla zorlukla karşı karşıya. Modern yaşamın getirdiği yeni dinamikler, değişen roller ve artan stres faktörleri, aile birliğini tehdit eden unsurlara dönüşebiliyor. Peki, bu zorluk..

Bugüne kadar “ben” dediğiniz şeyin ardında saklanan gerçek “siz”i keşfetmeye cesaretiniz var mı?Hepimiz, başı ve sonu belli, içinde çeşitli roller üstlenmeye çalıştığımız hayat denen bir oyunun içindeyiz. Bu “oyunda”, büyük travmalar hariç, aşağı yukarı benzer süreçlerden geçiyoruz.Ben, Kendim ve Di..

Sherrie CampbellPsk. Dr., sağlıklı insanların, hayatlarındaki toksik insanlarla bağlarını koparmalarına yardımcı olma konusunda uzmanlaşmış lisanslı bir psikologdur. Aileden uzaklaşma konusunda ulusal çapta tanınan bir uzman, ilham konuşmacısı, BBM Global Network ve Tune-In Radio’da Dr. Sherrie Show..

Şefkat Odaklı Terapi: Klinik Deneyim ve Uygulamalar, insan zihninin evrimsel ve biyo-psikososyal doğasını temel alarak, şefkatin bireysel ve toplumsal iyileşmedeki rolünü bilimsel bir yaklaşımla ele alıyor. Kitap, şefkatin nöro–biyolojik ve psikolojik temellerinden, ruh sağlığı alanındaki yenilikçi..

“Etrafımızdakiler için yapabileceğimiz en harika yatırım, kendimizi iyileştirmektir. Bize baktıklarında iyilik numuneleri görmeleri, onların hayatında büyük bir zenginlik oluşturur. Etrafımızda zihinsel, ruhsal ve sosyal açıdan giderek zenginleşen bir yakınımız olduğunu görmenin, bizim için ne şahan..

Dr. F. G. Crookshank’in ön sözünde de vurguladığı gibi Nevroz Problemleri, yalnızca bir akademik çalışma değil aynı zamanda gezgin bir doktorun samimi anlatısıdır.Alfred Adler’in yıllarca süren gözlem, analiz ve terapi deneyimlerinden damıtılmış bir başyapıt olan bu kitap, psikolojinin temel taşları..

Alfred Adler, bireyi yalnızca birey olarak değil toplumsal bir varlık olarak ele alıyor ve tüm insan davranışlarını bu bütüncül bakış açısıyla inceliyor. Sosyal ilgi, aşağılık duygusu, üstünlük çabası ve yaşam hedefleri gibi temel kavramlarıyla insanın içsel dünyasındaki dinamikleri ve çevresiyle ol..